Akhena aborde la notion de champ d'énergie spécifique à la Terre, une zone qu'il est bon de traverser rapidement 2.2.1. Conclusion : Un Guide pour la Conscience

Des méthodes basées sur la visualisation créatrice, l'utilisation des cycles de sommeil (les micro-réveils) et la projection de la conscience.

Le corps doit être dans un état de sommeil total tandis que l'esprit reste parfaitement éveillé.

To help me continue the story or tailor it for you, let me know: Should Elias encounter someone else on the astral plane?

Le voyage permet d'accéder à différents plans de réalité, souvent inaccessibles au quotidien 2.2.1.

: Imaginez-vous en train de rouler sur le côté, de vous élever verticalement comme si vous étiez attiré par un aimant, ou de grimper le long d'une corde imaginaire.

Pratiquer le matin ou après un cycle de sommeil de 4 à 5 heures. Profiter du micro-réveil spontané où le cerveau est naturellement proche de la fréquence propice à la décorporation.

Dans ses ouvrages, notamment disponibles chez l'éditeur Éditions Exergue , elle refuse de traiter le voyage astral comme un simple jeu d'ego ou une curiosité de science-fiction. Pour elle, sortir de son corps est : Un outil d' majeur. Une méthode d' élargissement de la conscience .

Akhena distingue principalement deux méthodes pour provoquer le détachement :

Akhena has authored two major books that serve as the foundation for modern French-language studies on OBEs:

Une explication sur la pendant la phase de transition La différence exacte entre voyage astral et rêve lucide Share public link

Après le départ d'Akhena, son enseignement est aujourd'hui perpétué par son fils spirituel, Thierry Cantara, qu’elle a personnellement choisi pour reprendre l’association Channel Soleil.